Diagnoza psychologiczna
Ma za zadanie opisanie funkcjonowania osoby oraz sformułowanie zaleceń do dalszego postępowania. Do psychologa w celu zdiagnozowania danego obszaru funkcjonowania może się zgłosić każdy, kto odczuwa potrzebę lepszego zrozumienia i poznania siebie. Podstawowe metody diagnostyczne stosowane przez psychologa to rozmowa, wywiad, obserwacja oraz testy psychologiczne.
Konsultacja psychologiczna, porada
Ma na celu wstępne zorientowanie się w problemach zgłaszającej się osoby i ustalenie dalszych form pomocy. W trakcie rozmowy i wywiadu psycholog dokonuje diagnozy i proponuje pomoc dostosowaną do indywidualnych potrzeb klienta. W zależności od problemu i sytuacji zgłaszająca się osoba jest kierowana na terapię indywidualną, terapię par, terapię rodzinną lub kierowana jest do innego specjalisty w celu rozwiązania problemu.
Psychoterapia indywidualna
Jest metodą pomocy i leczenia w wielu obszarach życia. Opiera się na profesjonalnej relacji pomiędzy klientem i terapeutą. Psychoterapia indywidualna odbywa się w formie cyklicznych spotkań. Czas trwania jest określony w kontrakcie terapeutycznym. Problemy nad którymi można pracować w trakcie psychoterapii to między innymi: stany obniżonego nastroju, trudności w nawiązywaniu kontaktów, problemy w relacjach, uzależnienia, przeciążenia stresem, poszukiwanie sensu życia, przeżywanie żałoby lub innej straty, niskie poczucie własnej wartości itp.
Coaching
To seria rozmów ukierunkowanych na przekształcenie niewykorzystanego potencjału osoby w osiągnięcie określonego celu i optymalną satysfakcję. W procesie coachingu kreujemy wspólnie strategię działań, które odpowiadają potrzebom osoby. Kluczowym aspektem coachingu jest usuwanie barier, które utrudniały korzystanie z potencjału. Pracując nad realizacją celów osoby sięgamy do jej aspiracji i wartości, po to, aby nowe sposoby działania były w pełni spójne z jej unikalnym stylem funkcjonowania.
Wizyta domowa
W sytuacjach szczególnych, np. choroby czy niepełnosprawności możliwa jest wizyta w domu klienta.